しもやけ

最近は毎朝夕、雨の日も風の日も、我が家の頼れる電動自転車「マイフェアレディ」(笑)に乗って通勤するのであるが、気づくと最近足の指がしもやけになっていることに気づいた。赤くはれてかゆくなったのだ。

しもやけにはお風呂の中で、冷水と温水を交互にあてて、血行をよくすることで治りが早くなるということを聞いたので早速試してみる。確かにはれやかゆみがひいた気がする。

寒くなると知らないうちに体が冷えるので、皆様もお気をつけて。